Summering och planering
En vecka har gått igen och jag känner mig nöjd eftersom vågen idag visade på -0,5 kg =) Förra veckan gick riktigt bra, åt hyfsat nyttigt och gick mina pw. Kör på en vecka till nu på samma sätt. Eftersom det börjar dra ihop sig till årets värsta frossar-period så skulle det vara skönt att ha något kilo extra "tillgodo" men jag misstänker att det blir svårt att få ihop det på de veckor som är kvar till jul. Dessutom drar julborden igång redan den här veckan, vad jag vet nu så ska vi på 3 stycken och det är väl inte omöjligt att det blir fler.... |
skriven
Va duktig du är!!
keep up the good work!!
Ha en riktigt fin dag!