Fem en fredag v. 23: Harmoni
När var du senast mest balanserad?
På resan till Kroatsien, kunde t o m avläsa på min Fitbit-kocka att vilopulsen gick ner.
Mår som bäst när jag får leva efter kroppen och inte efter klockan.
Hur är ditt liv när du känner ro i kroppen?
Då rullar det på utan större bekymmer, stress eller oro.
Vad får dig att stressa ner?
Det kan vara musik, en promenad, ett samtal, en podd, en bok eller bara tystnad.
Vilken del av ditt liv skulle behöva lite mer harmoni?
Kärlekslivet.
Vad för hobby eller aktivitet ger dig mest avkoppling?
Lyssna på musik, en podd eller en bok, promenera, samtal med vänner.
skriven
skönt när det rullar på