Fick ett superbra tips om man vill äta pizza ute fast man äter enligt LCHF.
Skrapa av fyllningen och ät den tillsammans med pizzasalladen.
Hur gott som helst.
För en mindre slant brukar det även gå att få extra fyllning om man vill.
Gör man en hemma-pizza så går det att göra degen enligt LCHF.
Bra tips men man ska även passa sig för den feta osten. Tror man ska be pizzabagarn minimera med ost så är det nog ok med "skrappizza". Man ska inte lura sig själv, även om man får äta allt utom kolhydrater så måste man undvika för mycket fett om man vill gå ner i vikt, sen när man når sin målvikt kan man unna sig ibland lite mer fett. Pizza är för gott, skulle kunna äta det 1 gång i veckan men har begränsat mej till ett par ggr per år, suck, det är hårt när man har en vikt som ständigt vill motarbeta en..
@Eva Å: Det verkar som att du inte riktigt förstått tänket bakom HF-delen i LCHF-kost.
skriven
gott med pizza! :D