Det nya livet
Gubben kommer också att äta enligt GI-metoden för han har också några extra kilon han bär omkring på.
Så nu är det alltså tips på god GI-mat som önskas!!!
Jag har ätit mycket ägg, tonfisk, sallad, bönor, lax, makrill, grönsaker... Ingen pasta och inget bröd. Glöm inte det gröna teet :-)
skriven
Lycka till!