~~ejmis~~

Idag startar GI-vecka 4. Jag har svårt att förstå hur tiden kan rusa iväg så fort som den gör. Förra veckan är jag rätt nöjd med. Jag gick mina planerade power-walks och åt GI till 80%, det är helgerna som "ställer till det" för mig, det är svårare att hålla dieten då. Men jag är som sagt ändå rätt nöjd.

Den här veckan är det väldigt mycket på jobbet så jag hoppas verkligen att jag får till det med mat och motion. Så här på förhand ser det väldigt stressigt ut men jag får ta en dag i taget.

Målet är detsamma som tidigare veckor, GI-mat och 3 pw.